跑了场马拉松

今天小雨,超冷,六点被闹钟吵醒后穿了单衣单裤,喝点麦片,吃了几个饺子,便出发往会场赶。原本打算坐地铁,发现来不及便叫了滴滴。

司机说把他带到市里来了,这么多人凑什么热闹啊,估计没啥人去跑。听说跑步还要交钱以后他更吃惊了,这帮人是有多无聊?快到会场的时候大堵车,我便下车走过去,留下司机堵在路口,不能只让我一个人无聊吧。

跟着人流稀里糊涂往体育馆内部走,工作人员声嘶力竭的喊:半马的走这边,全马的走外道。我跑的是迷你跑,只有五公里,懒得再往赛道后面凑了,便站在半马的队伍中间。体育场大屏显示七点半已经鸣枪开跑,馆内都没啥动静,人太多啦。大约过了十分钟,终于走到起跑点,央视体育频道的镜头正对着呢,我跳着挥了挥手,估计也没拍着。

其实上周已经先行跑过一次,很久没下雨的长沙上周六的时候PM2.5大中度污染吧,看不清近处的高楼,加上许久没运动,跑的我浑身痛。不过有了上次的测试,感觉五公里还是没问题的,于是便选了一个看着还挺专业的选手跟着。该男子一身运动装备,身材健硕,跟着他准没错。

起步阶段人流多,跑不起速度,还勉强能跟着,等两公里一过我就慢慢跟不上了,看着越来越远的那位选手,心有余力不足。上桥的时候呼吸困难,加上风大雨大,非常难受,不行了就走两步,但基本都还在跑着。

从大桥下橘子洲时按规定路线是左拐,不知道临时改动还是我没搞清,大部队向右前进。这时我的手机已经提示五公里到了,可终点还没看到。

看着身边人啥问题也没有,都跑的挺欢快,咬咬牙继续了。下个路口又到分流的地方,工作人员站路中间的隔栏边喊:迷你跑的左边,半马和全马的右边。等我往左边跑的时候才发现:好家伙,这个点几乎没迷你跑5KM的选手到达,全往右边马拉松去了。和优秀的队伍在一起还真能激励人呢。终点对着镜头冲刺了一番,依旧,没拍着。

看下跑步的记录,三十几分钟,5.7KM,除开体育馆里没出去的几分钟,大概是半个小时吧,比上周试跑成绩有很大提高。

到了终点漫无目的,身边也没几个人,八点一十,下小雨,寒风刺骨。几个展商打了牌子供人拍照,我从组织方摆摊的那里拿了瓶饮料淋雨瞎走。想着橘子洲和前一站的地铁站似乎不停,路上又看不到车,只好往前一站走了。

走到桥上时,马拉松的选手刚好绕了橘子洲一圈,大部队继续往下一个点迈进。我想着反正得走,跟着跑得了。真的跑马拉松就是不一样,后面加油的人都多些,等十几公里的时候感觉自己再跑就要倒地了,这可不太好。于是从赛道边上溜出去,坐地铁回家。

上地铁听广播的时候才知道自己有多傻,地铁在橘子洲的那一站8点半之前不停站,八点半之后停站不允许下车,但允许参赛的选手上车。我白白吹冷风冒小雨跟着马拉松的选手多跑了几公里。地铁里真温暖啊,衣服湿透, 把拿的那瓶饮料一饮而尽,没人发现我豪气的姿势,自始至终,一个人的奔跑。

出地铁回家的时候我脑袋短路,搭了一辆摩的,坐上去的时候才想到应该要打的士,虽然只有几分钟,但那种冷啊,到骨子里了。摩的师傅穿的可是棉袄。冻得不行踉跄着到家赶紧冲热水澡。洗完澡休息了一会再敲完这些字的时候喉咙痛,头疼,希望别生病。

 

要总结的话就是:

为了锻炼身体跑步像这种环境就别跑了,别身体没锻炼出来,整生病了。

所在的环境很重要,今天如果不是跟着马拉松选手在跑,绝对不可能半小时就跑完了,沿洲走了半圈才见到迷你跑的大部队冲刺呢。要和优秀的人在一起。

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心中的种子

前不久复习了一遍盗梦空间,在心底中下一颗种子,它就会发芽生根长大,变成不可撼动的信念。有时是好事,有时又成了执念。

大概有五六年没换过这个博客的主题了,开通博客后,几经更换定到这个界面,然后调整侧边栏、底边栏、颜色等等,总之不用花钱的我都试过一遍,等改到最舒适的状态后就再也没动过。

最近看主题更新狂人,名字也经常换的水八口同志趁着舒适的间隔年一口气做了好多主题出来,想怎么换就怎么换,非常羡慕,原因是我有一个网站用的同个平台:Bitcron,她懂技术,会修改主题,我不懂,只有看的份。按她的说法,平台定制性很高,想做成怎样的都行,前提是你得会技术。

只得临渊羡鱼啊,又不想退而结网,当初做那个网站是想分享工作上的知识,我以网站界面太丑为借口,不怎么想更新,再加上肚里没货,分享不出太多有料的知识,更新几篇之后就停滞了。不想改主题,又嫌主题丑,拖拖拉拉眼瞅着买的域名又快到续费的时候了,生气呐。决定了,我先安心更新个十篇八篇的再去想修改主题这档事情。

再有十几分钟就到11.11,当年的光棍节,如今的购物节了。我也有着小任务,今年的购物车里都是宝宝的用品,还没出生呢,重心就都转移到他身上了。因为装了比价的插件,大概看了一下,都是先涨价再打折的套路,即使有满400减50的优惠算下也没省多少,聊胜于无吧。